Alho

Alho é uma planta com um sabor muito forte e amargo, que tem sido utilizado tanto para fins culinários e medicinais para centenas de anos. O ingrediente medicinal chave no alho é alicina , que é conhecido por ter propriedades maravilhoso antibacteriana, antivirais, antifúngicas e antioxidantes.

Os Benefícios do Alho Para Saúde:

[caption id="attachment_653" align="alignright" width="312"]Os Benefícios do Alho Os Benefícios do Alho[/caption]

Alergias: O alho é comprovada fórmula de propriedades antivirais ajuda a construir a imunidade. Basta um comprimido de alho cada dia ajuda a prevenir contra alergias na temporada. Tosse: Alho também mostra as propriedades antibacterianas para o tratamento de infecção por tosse e garganta. É bom remédio de infecções do trato respiratório superior. Diabetes: Nível de açúcar no sangue é dito ser mantido pela ingestão regular de alho. Ela ajuda a aumentar o nível de insulina para regular o nível de açúcar no sangue. Pressão Alta: Tomando as cápsulas de alho diária é relatado para manter a pressão sanguínea. Já é eficaz para os pacientes que tomam prescrição de medicamentos para pressão. Links úteis: Colesterol elevado: O alho é o melhor remédio para níveis elevados de colesterol no sangue. É diminuir o colesterol na parede arterial e da ingestão diária recomendada é para o paciente com o risco de doença cardíaca. Dor de Dente: Alho mostra as propriedades de antibacteriano, analgésico e anestésico para a cura de dente. Tomando o alho esmagado sobre o dente afetado lhe dá alívio imediato. Verrugas: O alho é eficaz para lutar contra as verrugas e problemas de pele como é boas propriedades antibacterianas. Acne : é pensado para trabalhar por causa de suas propriedades antibióticas e limpeza do sangue. Tomando cravo ajuda a limpar as impurezas do sangue, causando problema de pele e acnes. Antioxidante: O composto ativo do alho alicina aumentar as enzimas antioxidantes atalase e glutationa peroxidase de seu sangue. Ele ajuda contra os efeitos nocivos da nicotina. Antibacteriana: O alho tem 1% da potência da penicilina e pode afastar uma série de bactérias como a Listeria, Salmonella, E. coli, meningite criptocócica, Candida albican e Staphylococcus. Coágulos no sangue:  Alguns ensaios clínicos mostra feito, a pressão arterial foi reduzida 1-5% depois de tomar suplementos de alho. Isso pode não parecer muito, mas este pequeno redução pode reduzir a chance de um acidente vascular cerebral em 30-40% e doença cardíaca em 20-25%

Quanto mais informação, mais saúde para você!

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