Proteção da próstata
Eles promovem a saúde geral da próstata e aliviar a micção difícil associada a um aumento da próstata.
Melhoria da bexiga Função
Em alguns estudos, extratos de semente de abóbora melhora da função da bexiga em animais.
Tratamento da depressão
Eles contêm L-triptofano, um composto naturalmente eficaz contra a depressão.
Prevenção da Osteoporose
Porque eles são ricos em zinco, sementes de abóbora são um protetor natural contra a osteoporose. Baixa ingestão de zinco está associada a taxas mais altas de osteoporose.
Anti-inflamatório natural
sementes de abóbora, efectivamente, reduzir a inflamação, sem os efeitos colaterais de medicamentos anti-inflamatórios.
Prevenção de pedras nos rins
oxalato Eles impedem a formação de pedra nos rins de cálcio, de acordo com estudos.
Tratamento de Parasitas Eles são usados em muitas culturas como um tratamento natural para vermes e outros parasitas. Estudos também mostram que elas sejam eficazes contra a esquistossomose aguda, um parasita contratados a partir de caracóis.
Grande fonte de magnésio
1/2 xícara de sementes de abóbora contém 92% de seu valor diário de magnésio, um mineral em que a maioria dos americanos são deficientes.
Diminuir o colesterol
abóbora sementes contêm fitoesteróis, os compostos que que têm sido mostrados para reduzir os níveis de colesterol LDL.
Prevenção do câncer
Os mesmos fitoesteróis que reduzem o colesterol também proteger contra muitos tipos de câncer.]]>
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